よくあるご質問｜ベレッツァの体験セッションって実際どんな感じ？
「体験セッションって、いきなりハードなトレーニングをさせられるんじゃないか」——実はこれ、お問い合わせの時点で一番多くいただく不安の声です。今日は、よくいただくご質問にまとめてお答えします。
Q. 運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。むしろ運動経験がない方の方が多くお越しになっています。体験セッションでは、まず現在の姿勢や体の状態を丁寧に確認するところから始めるので、いきなりハードな内容になることはありません。むしろそこからスタートするとけがをさせてしまう原因にもなるのでさせられないです。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装であれば、特別なトレーニングウェアである必要はありません。ストレッチ素材の動きやすり服装であれば大丈夫です。ジーパンとベルトでお越しになられた場合、ベルトだけとっていただくこともあります。
Q. 当日はどんな流れで進みますか？
まずカウンセリングで、これまでの経緯やお悩み、目指したいラインについてじっくり伺います。その後、体の状態を確認しながら、無理のない範囲でトレーニングを体験していただく流れです。「思っていたより優しかった。こんなもんで体を帰れるんですか？」というお声を、実は一番多くいただいています。
Q. 人目が気になるのですが…
ご安心ください。Bellezaは完全個室のプライベート空間です。他のお客様と顔を合わせることもありませんので、周りの目を気にせず、ご自身の体とじっくり向き合っていただけます。
不安なことがあれば、体験セッション当日はもちろん、お申込み前でも公式LINEから遠慮なくご質問ください。一つひとつの不安を解消してからお越しいただけるよう心がけています。
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