エステの「痩身」と美ボディメイク専門店は何が違うのか
「以前からエステの痩身コースには何度か通ったことがある」という方、実はサロンに来られる方の中にも少なくありません。今日は、エステとボディメイクサロンの違いについて正直にお話しします。
エステは「外側からのアプローチ」が中心
エステの痩身コースは、マッサージや機器を使って、外側からむくみや脂肪にアプローチする施術が中心です。スッキリ感や一時的な引き締まりを感じやすい一方で、筋肉そのものを鍛えるアプローチとは仕組みが異なります。
ボディメイクは「内側から変える」アプローチ
一方でボディメイクは、筋肉に直接働きかけることで、体そのものの機能を変えていきます。施術中だけでなく、日常生活の中でも代謝が働き続けるような体を目指す、という違いがあります。
「気持ちよさ」を求めるか、「変化」を求めるか
どちらが優れているという話ではなく、脂肪を燃えやすい体質にしたいならばエステ、体そのものの変化を積極的に目指すならボディメイク、という違いです。「エステでは物足りなさを感じていた」という方は、ボディメイクの方が合っているかもしれません。
これまでエステを試してきたけれど変化を実感しきれなかった、という方こそ、一度違うアプローチを体験してみてください。